Meditation hilft...

Datum 25.02.2014 16:06 | Thema: 

Meditation - die schärfste Waffe gegen Stress!

Artikel in der Zeit - lesenswert!

Ob gegen Stress, Angst, Bluthochdruck oder Schmerzen: Meditation gilt als mächtiges Werkzeug zur Bekämpfung vieler Leiden. Der Blick ins Innere soll sogar die soziale Kompetenz erhöhen.

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Dieser Artikel stammt von Alexander Brandt - Yoga ohne Grenzen
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